Erwin Jose Miyasaka Sosa

España clasificó a tres palistas a las semifinales de la prueba de K1 individual masculino y a una en las de C1 femenino en los  Mundiales de  Piragüismo  Eslalon de Río de Janeiro,  que se disputan en el mismo canal que fue escenario de los Juegos Olímpicos de 2016. Los palistas españoles Joan Crespo y David Llorente garantizaron su presencia en las semifinales de K1 como decimotercero y vigésimo octavo, respectivamente, en la primera eliminatoria de este jueves, en tanto que Samuel Hernanz lo hizo con el segundo mejor tiempo en la segunda eliminatoria, disputada en el Parque Radical de Dedorodo, en la zona norte de esta ciudad brasileña. La también española Miren Lizkano consiguió cupo en semifinales en C1 individual femenino en la segunda eliminatoria. Entre los 40 semifinalistas en K1 masculino también se inscribieron el brasileño  Pedro Gonzalvez, quien obtuvo la posición 18 en la primera eliminatoria, y el portugués Antoine Launay, con la octava p...

La ciudad de Caracas ya está lista para que más de 15.000 atletas se reúnan y participen en la  Gatorade Caracas Rock 2018,  una carrera que poco a poco se ha hecho un espacio en la capital. El gerente de Eventos Especiales y Mercadeo Deportivo de Pepsi-Cola Venezuela, Marlos Monsalve, fue el encargado de presentar la carrera de forma oficial. Ante la presencia de varios corredores y personalidades destacadas, Monsalve destacó que lo más importante es “apoyar el talento nacional” y que hacerlo en el ámbito deportivo es una buena forma. “Para nosotros en Empresas Polar y Pepsi-Cola Venezuela nos complace mucho poder ofrecer año a año un evento que ya forma parte del calendario de los caraqueños y que ha crecer la comunidad de corredores venezolanos”,  indicó. Durante la rueda de prensa se explicó que a las 7:00 am será el inicio de la  carrera de 10 km , cuya salida será desde la  Autopista Francisco Fajardo, a la altura de los campos...

Una opción ideal para aplacar el calor del verano y encontrar la tranquilidad y concentración gracias al  yoga . Básicamente, se diferencia del resto de las modalidades ya que las posturas tradicionales del Hatha Yoga -originario de la India-, se realizan sobre una tabla de surf , en un entorno acuático tranquilo. Como suele suceder con las tendencias, esta alternativa se está dando a conocer gracias a varios famosos o celebrities que la tienen entre sus aficiones , tales los casos de Matthew McConaughey, Lady Gaga, Rihanna, Jennifer Aniston, Lance Armstrong y Kate Hudson. Una sesión de  SUP Yoga  dura cerca de hora y media. La tabla que se emplea no es la clásica o más frecuente en el surf, sino más ancha , ya que debe permitir realizar los asanas sin riesgos. Si bien se caracteriza por practicarse sobre el agua, la sesión comienza en la arena, es decir, en tierra firme. Allí se realizan una serie de estiramientos iniciales, el conocido saludo al sol y un cal...

¿Es mejor hacer ejercicio al aire libre o inscribirse en un gimnasio? Ambas modalidades tienen sus beneficios y desventajas. “ Los beneficios de practicar actividad física al aire libre se relacionan con mejorar la respiración a través de tomar aire fresco , lo que ayuda en aspectos psicológicos como el estrés y la tensión. Al realizar ejercicio físico al aire libre no tenemos un costo asociado, ni tiempos de entrada o salida. Una desventaja de elegir ejercicios fuera de casa es que está condicionado por el clima. Se tiende a disminuir la práctica de actividad física en días fríos o lluviosos”,  indica la jefa de carrera de Técnico Deportivo de Nivel Superior de la Universidad del Pacífico, Andrea Lobos, en una entrevista concedida al medio chileno  24 horas. Por otra parte, practicar  actividad física  en un gimnasio, con un personal trainer y con máquinas, es una actividad muy atractiva, sobre todo para las personas que les cuesta motivars...